Parálisis del Sueño: La agobiante sensación de que no puedes despertar
La parálisis del sueño (que es como se llama este fenómeno) es algo completamente normal y se produce cada vez que uno duerme. Es el mecanismo natural de defensa del organismo (mediante la segregación de una sustancia por el cerebro) para evitar el “escenificar físicamente los sueños”, lo cual podría resultar dañino y peligroso para el individuo dormido. Pero a veces hay un pequeño “fallo”… y esta sustancia se emite cuando estamos en el periodo de transición entre el sueño y la vigilia, ocurriendo entonces que el cuerpo continua estando dormido, pero la mente ya se ha despertado (en ente sentido es lo contrario al sonambulismo). Puede ocurrirnos tanto al acostarnos -hipnagógicos- como al despertarnos -hipnopómpicos- y esto ocasiona que el individuo mezcle sensaciones reales del entorno que le rodea con cualquier tipo de alucinación y fantasía producida por un sueño. En definitiva el sujeto se siente incapaz de realizar cualquier movimiento o de hablar, pero está plenamente consciente de su situación y de lo que ocurre a su alrededor, ya que puede oír, oler o percibir sensaciones táctiles, incluso ver si tiene los ojos abiertos.
Las alucinaciones durante los episodios de parálisis de sueño dependen mucho de las creencias y experiencias de cada uno. Así se presentan a menudo sensaciones de flotación. Hay quienes experimentan (como yo en el caso que explico al principio) una presencia en la habitación, cerca de la cama, o incluso en ésta. A veces esta presencia parece incluso diabólica y se interpretan como ataques de espíritus. Sucede que el durmiente se siente atacado, por estrangulación o sofocación. Esto es así porque una de las sensaciones es la de notar un peso encima (por eso a este fenómeno se le conoce en México como “la subida del muerto”). También la Parálisis del Sueño junto a las poluciones nocturnas es la explicación de las leyendas de íncubos y súcubos cuando la fantasía incluye ataques sexuales.
Muchos especialistas piensan además que fenómenos como los viajes astrales o las abducciones extraterrestres pueden tratarse en realidad de sensaciones provocadas durante la parálisis del sueño y las alucinaciones hipnagógicas que la acompañan. Así la mayoría de estas historias incluyen el hecho de que la persona se encuentra dormida o somnolienta. Y también la mayor parte de las veces la persona es paralizada. Además es común que las alucinaciones vayan acompañadas de memoria falsa (donde la persona se persuade en creer algo que no sucedió, y agrega elementos para hacer más coherente la historia).
La parálisis del sueño es un fenómeno extremadamente común que ocurre por lo menos una vez en la vida en el 40 a 50 por ciento de los sujetos normales. Sin embargo, como un problema crónico es mucho menos común (y suele estar asociado a la narcolepsia). También pueden presentarse al tratar de conseguir sueños lúcidos. Estos sencillos consejos te pueden servir para lidiar con ellos y evitarlos.
[ Fuentes Principales: 1, 2, 3, 4 | Gracias Cecilia ! ]
[ Relacionado: La extraña sensación de que caes ]
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El 24 de Enero de 2007 a las 02:01 #
primer!!! entrada interesante
El 24 de Enero de 2007 a las 02:02 #
jeje.. bueno.. espero las experiencias de los lectores….
yo mañana explicaré cuando me suele ocurrir a mi…
ahora me voy a dormir :D
El 24 de Enero de 2007 a las 02:08 #
A mi me ha ocurrido un par de veces, el estar paralizado con sensación de ‘invalidez’. Por suerte no pasa mucho, da muy mal rollo durante un rato, cuando me ha pasado, varios segundo creo. Espero estemos libres esta noche…
El 24 de Enero de 2007 a las 02:15 #
guau ,Javi pareces el libro gordo de Petete,aprendo cada cosa contigo….por lo menos no me acuerdo de haber sufrido de esas cosas que dices. Lo que si me paso una vez fue durante un temblor muy fuerte(en Chile tiembla mucho)que desperte en el patio de mi casa y no sabia porque estaba ahi (como dijo el burro de Shrek !fue horrible,fue horrible! jajaja.)que duermas bien y no vayas a tener la subida del muerto jajaja chao
El 24 de Enero de 2007 a las 02:19 #
me paso cientos de veces hasta que porfin pude averiguar que era, y que en realidad pasaba, y no era un sueno, curiosamente despues de oir la explicacion no me a vuelto a pasar
la vez que mas recuerdo fue una en la que oia a una senora que me llamaba…..simplemente espeluznante, de pequeno duraban mas, pero con el tiempo fueron mas cortas hasta desaparecer completo, lo que sigo sin entender es lo que detona este BSOD de la vida real :-D
El 24 de Enero de 2007 a las 02:46 #
Pues a mi me pasa a menudo cuando trasnocho o cuando por lo que sea “empalmo” un día con el siguiente. Sobretodo en esta última siyuación se con casi toda seguridad que sufriré de esto (y es un coñazo).
en fin, me tranquiliza saber que es algo normal, porque alguna vez que me ha pasado 3 o más veces seguidas me he preocupado por mi estado físico.
El 24 de Enero de 2007 a las 02:47 #
A mi me pasó una vez algo parecido, pero fué antes de dormirme, no al despertar.
El 24 de Enero de 2007 a las 03:27 #
Me ha pasado algunas veces, la solución para conseguir despertar siempre ha sido mover la cabeza de un lado para otro, hasta que ¡pum!, abro los ojos con la sensación de haver subido a mil por hora desde el centro de la tierra. Increible
El 24 de Enero de 2007 a las 03:49 #
Jajajaja muy bueno!!! a mi me pasó hace muy poco, la semana pasada, estaba solo en mi casa y empieza a sonar el timbre mientras dormia, queria levantarme e ir a ver quien era pero no podia, estaba totalmente paralizado, trata y trataba pero nada, me quede dormido de nuevo y despues desperte y todo normal…. igual fue genial la experiencia, ojala le pase a todos… bueno ojala que no les pase cuando se les este quemando la casa….
eso no mas
chaooooooooooooooooooo
El 24 de Enero de 2007 a las 04:16 #
A mi me pasa muy seguido. Solo que mi caso es mas desesperante, ya que yo considero estar despierto, pero tengo los ojos cerrado y no los puedo abrir. Lidio con él cuando logro tener la conciencia de que es “normal”
El 24 de Enero de 2007 a las 04:57 #
[…] La leyenda de los súcubos es una explicación para la polución nocturna (más conocida como sueños húmedos) y la parálisis del sueño. De acuerdo al Malleus Maleficarum (o Martillo de las Brujas, exhaustivo libro sobre la caza de brujas editado en 1487) los súcubos recogerían el semen de los hombre y lo entregarían a los íncubos, y con él ellos preñarían a las mujeres. […]
El 24 de Enero de 2007 a las 05:01 #
Increible, ha mi me acaba de ocurrir ahora mismo, me he despertado inquieto, he ido a mirar un ratito hmmm y… voilá! Qué deja vu mas raro me esta cogiendo :)
El 24 de Enero de 2007 a las 05:16 #
Nunca me ha pasado. Pero si conozco una persona que dice que tuvo un viaje astral, de repente estaba totalmente consciente y se elevaba poco a poco de la cama, dice que sentía un placer indescriptible (mas que el sexo me decía, 1000 veces más) y llegó a un punto que había tanto placer que le dio miedo y se movío…..
Yo quiero ^^
El 24 de Enero de 2007 a las 07:54 #
A mi me pasa eso, y lo unico que me consigue despertar es lo que ha dicho foro londres, mover la cabeza de un lado para otro y me despierto casi creyendomelo y luego me cuesta un ratito dormirme de nuevo.
El 24 de Enero de 2007 a las 09:03 #
Aquí tienes a un hipnagógico, pa’ lo que necesites…
La verdad es que me duran apenas un par de segundos, pero la sensación de querer y no poder moverse es bastante frustrante.
El 24 de Enero de 2007 a las 09:17 #
a mi hace muchísimo que no pasa.. y ya casi lo echo de menos.. me gustaría volver a tener esa aterradora sensación.
Me pasaba cuando más pequeño…
sobretodo en verano…
me acostaba muy tarde… y por las mañanas, con los ruidos, no dormía bien y me despertaba… y muchas veces sufría de Parálisis del Sueño.
Es muy agobiante… pero si te pasa varias veces eres mas sereno.. e incluso creo que llegaba a tranquilizarme… y simplemente esperar.. porque ya sabía lo que era.
El 24 de Enero de 2007 a las 09:41 #
¡Buenos días! Estupendo artículo, Javi. (De nada, guapo, si ya lo tenías todo.)
Pues a mí también me pasó y lo pasé bastante mal. Una sensación muy desasosegante, que no quisiera repetir. Aunque, ahora que sé lo que fue, si se repitiera no lo pasaría tan mal.
¡Qué frío hace hoy! Besitos…
El 24 de Enero de 2007 a las 09:42 #
A mi no me ha ocurrido lo que comentas, pero si algo parecido. En alguna ocasión me he quedado dormido con los ojos abiertos, y en algunas de esas ocasiones recuerdo muchas cosas de lo que ha pasado a mi alrededor, pero estando seguro de haber dormido (como ver pasar a una persona por la habitación o similar).
El 24 de Enero de 2007 a las 10:13 #
A mi nunca me ha pasado, duermo como u tronco, y me levanto completamente despierto, sin sueño y con energía, pero una vez creo que durante un periodo de estres muy grande tenía ataques sonánbulos. Me decían que me sentaba en la cocina , estaba allí un rato y me volvía a la cama. El caso es que yo no recuerdo nada.Mu raro
El 24 de Enero de 2007 a las 10:15 #
La sensación dura un segundo, pero es cierto… recuerdo haberla sentido en alguna ocasión… ;-)
El 24 de Enero de 2007 a las 10:17 #
rufo: jeje.. rebienvenido ! ;)
la duración en algunos sitios he leido que es de pocos segundos… pero yo no tuve esa sensación… para mi que a mi me duraba 1 minuto… o cosa así … (pero te se hace eterno)
El 24 de Enero de 2007 a las 10:19 #
A mi me han pasado cosas muy extrañas. Desde sentir una presencia extraña e intentar gritar como un loco y no poder moverme. Notar ese peso encima mio… Incluso un dia, tratando de hacer un viaje astral (o por lo menos mi sugestion decia eso…) mi cuerpo empezo a temblar y a vibrar y sentia como poco a poco podia levantarme de mi cuerpo… Del miedo y con solo abrir los ojos me desperte. Y vamos, que eso no quiero volverlo a sentir nunca.
El 24 de Enero de 2007 a las 10:25 #
Pan: interesante tu experiencia….
yo de muy muy pequeño tambien tuve la sensación de que la cama se giraba 360 grados…. es decir… daba una vuelta completa conmigo encima..
no.. no fumo nada :P
El 24 de Enero de 2007 a las 10:29 #
Peor es sentir que la cama esta dada la vuelta, es decir, boca abajo, y tu pegado a ella y con miedo a caerte… Pero creo que eso ya fue un sueño mas que otra cosa..
El 24 de Enero de 2007 a las 10:29 #
Menos mal que nunca he tenido uno… aunque al menos ya se que me puede ocurrir¡¡¡
El 24 de Enero de 2007 a las 10:45 #
A mi lo de quedarme paralizado en la cama me pasa todas las mañanas cuando tengo que ir a clase… :)
El 24 de Enero de 2007 a las 10:51 #
A mi también me ha pasado, 3 veces y duraría más o menos 5 segundos. Siempre ha sido a altas horas de la madrugada porque no podía dormir y da muy mal royo. La única diferencia es que yo empezaba a oir una musiquilla que iba subiendo de volumen dentro de mi cabeza (supongo que sera parte de la alucinación) y ya sabía lo que iba a pasar.
Y por si a alguien se le ocurre, no puedo recordar la musiquilla, no tengo nada que ver con ninguna “canción del verano”.
El 24 de Enero de 2007 a las 10:55 #
Yo jamás lo he sentido, pero la verdad es que creo que muchas personas igual lo experimentan sin darse cuenta…. sobre todo si son pocos segundos, yo cuando me despierto siempre me paso mis buenos minutos sin querer moverme. O es de esas cosas que si ocurren te das cuenta inevitablemente?
De todas formas me apunto una escusa para decir cuando llegue o quiera llegar tarde al curro…
-”sí.. esque he tendio paralisis del sueño…”
-”¿PARAQUÉ?”
-”lee el blog de javimoya”.
Ya os contaré si funciona, jeje
El 24 de Enero de 2007 a las 11:22 #
Interesante, aunque a mi lo que me sule pasar es esto ( maximo como que 3 o 4 veces al año):
Me depierto y intento moverme pero soy consciente de que aún estoy soñando e intento despertarme. entonces me vuelvo a despertar pero lo estoy soñando. y es todo tan real y entre toda esas veces que intento despertarme me entra aungustia. normalmente esa experiencia iba ligada a un mal sueño o pesadilla.
El 24 de Enero de 2007 a las 11:23 #
Parálisis del Sueño: La agobiante sensación de que no puedes despertar
La parálisis del sueño (que es como se llama este fenómeno) es algo completamente normal y se produce cada vez que uno duerme.
Es el mecanismo natural de defensa del organismo (mediante la segregación de una sustancia por el cerebro) para evitar el
El 24 de Enero de 2007 a las 11:30 #
A mi me pasa a menudo (cada 2 semanas aprox) Veo gente enfrente de mi observandome o como se acercan o incluso encima de mi.
Antes estaba muy acojonado hasta que lei un articulo en la Quo sobre este tema.En la Quo lo relacionan con el estress.Ahora me lo tomo con mas tranquilidad
Es muy agobiante cuando estas en ese estado el querer despertarte o/y gritar y no poder.No puedes mover nada simplemente esperar a que venga la cosa esa que hay enfrente que nunca sabes ni lo que es.
El 24 de Enero de 2007 a las 12:03 #
A mí los que ya no me visitan son los súcubos…casi que los hecho de menos oye. Una cosa que si me pasa es delirar cuando tengo fiebre…y es muy desagradable. Con solo cerrar los ojos conectas automáticamente con las pesadillas (siempre la misma) y aunque eres consciente de que aun estás despierto, con los ojos cerrados ves a gente a tu alrededor como protagonistas de la alucinación (porque no estas dormido, así que no son sueños)…vamos lo dicho muy desagradable. Afortunadamente (toquemos madera) hace años que no tengo estados febriles como para llegar a ese extremo, pero antes con cualquier gripe o las famosas anginas me pasaba a menudo.
El 24 de Enero de 2007 a las 12:08 #
4pelos: ¿y como eran tus encuentros con las sucubos? :D entremos en detalles !
El 24 de Enero de 2007 a las 12:29 #
Pues las súcubos son malvadísimas, adquieren la apariencia de alguien a quien conoces y lo aprovechan para anular tu voluntad (que ya de por sí está bastante anulada, pero bueno) y se aprovechan de esa indefensión para beneficiarse de uno; eso y que las que eligen suelen estar “tremendas” son las claves de su éxito X·P. Si fueran íncubos me despertaría sobresaltado antes de que hicieran nada, lo ves tú. X·D
El 24 de Enero de 2007 a las 13:11 #
A mi hace tiempo que no me pasa pero es muy agobiante. Me quiero despertar y no puedo, intento gritar y no lo consigo.
A veces hasta tengo cadenas de situaciones de estas: sueño que estoy dormida y me despierto paralizada pero me doy cuenta que estoy soñando y al final me despierto, pero todo dentro del sueño (sueño que me despierto) y me vuelve a pasar otra vez lo de no poder moverme ni gritar… así hasta que me despierto de verdad…
El 24 de Enero de 2007 a las 13:28 #
algunas experiencias que cuentan mas parecen escenas de la pelicula “el exorcista”,no le estaran poniendo mucho.tal vez solo son excusas para hacer cositas por la noche en camas ajenas y despues dicen que son los incubos y sucubos, jajaja
El 24 de Enero de 2007 a las 13:44 #
yo no se porqué, pero tengo paralisis del sueño cada cuatro o cinco meses desde que llegué a Japón hace algo más de dos años. Desde que aprendí el truco de mover los dedos es más “fácil” salir de la parálisis. En Asia la creencia es que un fantasma no te permite moverte.
El 24 de Enero de 2007 a las 13:55 #
Hace como 3 años que escribí esto en macuarium.com
—
Es de noche, una noche cualquiera. No estoy muy cansado, últimamente me cuesta conciliar un poco el sueño. Antes de dormir, siempre suelo pensar un rato “boca arriba”, repasar el día, reflexionar. Sé que si me quedo en esa posición… va a pasar. No es algo a lo que le tenga miedo, aunque no me agrada en absoluto, muchas veces lo he provocado yo mismo, buscando enfrentarme a ello, a lo desconocido. Otras veces sucede a mitad de noche, pero hoy no va a ser así.
Me he dormido, o casi, absorto en mis pensamientos. Repentina e inevitablemente de pronto llega esa sensación: mi corazón va aumentando su ritmo, mi piel sufre unos escalofríos extraños, como si se durmiera un miembro, pero afectado a todo el cuerpo, un agobio sobrecogedor invade mi cuerpo.. y yo… y yo… no puedo hacer nada! No me puedo mover. Estoy despierto, con los ojos cerrados, pero consciente de mi situación. Lucho contra la sensación de impotencia. Sé que si intento mover ciertas partes concretas de mi cuerpo todo cesará. Los dedos de los pies. Puedo respirar, pero no es normal mi respiración.. ahora lo único que me importa es luchar contra la sensación de estar atrapado en mi cuerpo. Los dedos de los pies… Sé que si empiezo a moverlos, podré controlar poco a poco todo mi cuerpo. … Así resulta, poco a poco me abandonan todas las angustias… Al fin puedo abrir los ojos. Tomo a oscuras un poco de agua, y me coloco “boca abajo”. Se que así no volverá a pasar.
—
¿Alguien que me eche una mano? (Porque sigo igual…)
El 24 de Enero de 2007 a las 14:08 #
Marius: lo normal es que te pase unas pocas veces a lo largo de la vida… si te pasa muy a menudo deberías ir a un médico… no?
El 24 de Enero de 2007 a las 14:15 #
Pues, es para contárselo a Borges.
¿Qué habrá pensado Neo de esto?
Lo más frustrante es la visita de los sucubos e incubus y no te invitan a la fiesta.
Hablando en serio, a veces me pasa que siento que despierto en otra habitación por las formas que veo en penumbras, antes de que la vista desperita me muestre los detalles de la mía. Ojo, no es lo mismo que le pasó a un conocido en una borrachera que depertó en la cama de otra casa literalmente. Si la policía no lo despertaba seguro que algún súcubo se encargaba de él..
El 24 de Enero de 2007 a las 14:23 #
Joder Javi, eres todo un especime, lo que no te pase a tí no le pasa a nadie jajajaja
¿Has pensado que tus transtornos del sueño puedan estar relacionados con tu blog jejejej?
Yo, sin ser médico, te recomiendo sexo antes y depués de dormir. Si puede ser con otra persona mejor.
Un saludo
El 24 de Enero de 2007 a las 14:34 #
Me ha pasado muchas veces, sobre todo despues de tener un sueño lúcido (in)voluntariamente…(gracias al post de los sueños lúcidos :D). Pero hay otra experiencia del sueño que dicen que es terrible (no me ha sucedido) y espero que no me suceda, acá en Chile se le conoce como Desdoblamiento, pero no sé su nombre “científico”, esto es, estar soñando pero en el sueño, obsevarse a uno mismo durmiendo…generalmente se le relaciona con que uno se estaba yendo (al cielo…(o al infierno jeje)) en el sueño… Ojála lo escribas en un post más completamente en un futuro. Chao.
PD: Muy buen Blog!
El 24 de Enero de 2007 a las 14:47 #
chsl : jajjaja… no ! a mi hace siglos que no me pasa ! :D
pero sí… seguiré tu consejo ! el sexo antes de dormir es el narcótico mas poderoso que existe ! a mi me deja frito al instante… y duermo como un bebé toda la noche seguida ! nada me despierta ! :)
El 24 de Enero de 2007 a las 14:53 #
Yo estube un tiempoq ue me pasaba mcuho esto antes de dormir y lo pasaba muy mal por que estaba por lo menos 15 segudno de esa manera y lo pasba muy mal.Creo que esto tambien pasa cuando hay cosas que te preocupan mucho peroq ue cres que no puedes controlar, por que en la etapa de mi vida que me ocurria esto la verdad que estaba muy rallado por mcuhas cosas,y anteriormenete tube una paranolla que me dio con un porro de maria que me dejo algo irrealista de la realidad
El 24 de Enero de 2007 a las 14:57 #
A mi me pasa por lo menos 2 veces por semana, mas cuando me duermo en el dia, ya que laburo en las noches, lo tomo como cosa normal aunque eso que mencionas acerca de la narcolepsia me esta asiendo pensar………
El 24 de Enero de 2007 a las 16:04 #
Javi, ya que has sacado el tema…
Hay por hay un estudio que explica por qué los hombres nos quedamos sobados después del apareamiento -yo hubiese dicho hacer el amor, pero es un estudio científico jejeje-.
Estaría bien un post al respecto, ¿quien no se ha llevado una bronca alguna vez de la novia por quedarse sopa?
Otro saludo
El 24 de Enero de 2007 a las 16:16 #
Yo por desgracia tengo hipersomnia (como síntoma de otra enfermedad) y tengo bastantes “paralisis del sueño”, además de sueños muy “reales” y pesadillas varias todos los días. Lo ideal es como dice el apartado de consejos, llevar una buena higiene de sueño, siguiendo los patrones de los “famosos” ritmos circadianos (levantarse cuando amanece y acostarse cuando anochece) si puede permitírselouno , claro, dormir de 8 a 9 horas, evitar las comidas copiosas antes de dormir, y tener cuidado con las drogas, ayy que son mu malas!
El 24 de Enero de 2007 a las 17:02 #
Bueno, pues yo también tengo eso muy a menudo. De hecho, tan a menudo que ya los tengo medianamente controlados y consigo despertarme casi inmediatamente. Pero eso es ahora, después de 101 sueños de esos, e incluso así, si me pasa seguido 3 o 4 veces en una noche acabo asustándome.
El caso es que en esos momentos lo que más me asusta creo que no es el no poderme mover, sino un ruido de fondo horrible, como un murmullo de voces entonando lo mismo y muy alto (yo no oigo la tranquilidad de la habitación, ¡ójala!) y una sensación de que alguien tira de mi hacia abajo.
Hace 2 días que se me ha vuelto a repetir, y hacía algún mes que no me pasaba, y es curioso que, de repente, alguien haya escrito sobre ello. ¿Acaso te ha pasado también hace poco? Si es así sería escalofriante que los que tenemos predisposición a este tipo de no sueños los tengamos los mismos días.
Estoy convencido de que no es así porque lo que siempre es común es el agotamiento y el stress. Eso lo tengo comprobadísimo. Si tengo un sueño intranquilo o estoy extremadamente cansado tengo seguro alguna estas rayadas.
El caso es que no suelo recordar nunca los sueños, pero este es recurrente. Y no da muy buen rollo. En fin, voy a dejar de escribir, que por este ladrillo-comentario más que un gatito vas a tener que matar una camada.
Un saludo, y gracias por el post. Nunca se me había ocurrido buscar esto en Internet. Por cierto, ¿de verdad es recomendable ir al médico si te pasa a menudo? La verdad es que no me encuentro mal, y al final acabo durmiendo. ¿Algún consejo?
El 24 de Enero de 2007 a las 17:16 #
Menos mal que estoy entre los “normales” … a mi tambien me ha sucedido. Lo peor para mi es esa sensacion de peso en el torax uq ecasi no me deja respirar y me impide moverme.
Menos mal que ese tipo de paralisis ocurre con relacion al sueño … si ocurriese en otras situaciones mas ….. sexuales … uaoooo
El 24 de Enero de 2007 a las 17:27 #
Al final Javi … me salio el error pero el comentario cayó.
El 24 de Enero de 2007 a las 17:51 #
Coincido con flatron en el tipo de experiencia desasosegante, de paralisis, sensación de estar rodeado de alguna fuerza extraña y con ese ruido infernal que me deja en cuerpo malo cuando me despierto (me ha pasado varias veces en mitad de una siesta).
También tuve con 15 años o así una experiencia super-chunga de despertarme y ver al mismísimo demonio saludándome; cerré los ojos y no tuve co****nes de abrirlos en media hora. Sufrí después varias experiencias de despertarme por la mañana escuchando sonidos horribles e indescriptibles, que me hacían abrir los ojos con mucha prudencia, normalmente para volver a cerrarlos tras entrever gente o cosas extrañas a los pies de mi cama.
Bueno, por fín tengo una explicación para todas estas cosas raras.
Gracias
El 24 de Enero de 2007 a las 18:36 #
Por cierto, que en aquella conversación sobre este mismo tema hace años, comentaban que curiosamente parecía que era gente sana y deportista la que más sufrían estos episodios. (Qué raro…) ¿Es también vuestro caso? –Yo encajo en ese perfil.– ¿No hay ningún médico que lea el blog?
El 24 de Enero de 2007 a las 18:54 #
A mi me ha pasado un par de veces, en mi familia los trastornos de sueño son bastante comunes, mi hermano de pequeño era muy sonámbulo, hay historias muy graciosas, otras no mucho por que se pasaban sustos, yo también tengo algo de sonámbulo.
Eso si, en mi casa todos hablábamos dormidos, cuando se quedaba algún amigo a dormir o se asustaban mucho o se largaban a reír, incluso algunos a mitad de la noche pedían que llamáramos a sus papas para que los fueran a buscar jajaja, que familia de locos.
De todos modos en el tiempo queme paso eso de no poder moverse fue cuando tenia mis periodos de insomnio, siempre pense que yo me despertaba antes que mi cuerpo, como normalmente era que ya estaba tarde para ir al colegio… ahora ya se la razón jeje
El 24 de Enero de 2007 a las 19:01 #
=O! Y a mi que me pasa como dos o tres veces al año… y en una ocasión logré pararme con todo y la ‘asfixia’, me caí de rodillas (me vi cayendo de rodillas pero no me dolio) y me dormí. Cuando me levanté ya estaba en la cama otra vez pero tenía dos moretonsillos tamaño familiar en las rodillas xD
Interesante artículo! Ya ando leyendo los consejos!
El 24 de Enero de 2007 a las 19:07 #
Buenas, pues a mi tambien me ha ocurrido, y siempre en la misma posicion en el mismo sitio y a las mismas horas, solo me pasa cuando voy a casa de mis padres, y despues de comer sobre las 16h me duermo y como se esta tan agusto en el sofa, pues me quedo sobada mas de dos horas, hacia las 18h me despierto y aparece, una sensacion que dura unos cuantos segundos, pero que parece eterna… no puedo mover ni un musculo, veo a mi madre y oigo la tele y no puelo chillar para moverme, la verdad que la primera vez flipé muchisimo… eso si a mi solo me pasa eso, no tengo alucinaciones ni nada por el estilo, ni oigo ruidos, solo a mi madre y la tele… joder como odio esa sensación.
Mi novio me contó que una vez tubo lo de la presión del torax, la verdad que no sabia que eso tenia que ver con esta sensación, pero creo que le quitaré un peso de encima jeje.
Un saludito
El 24 de Enero de 2007 a las 19:27 #
En México como lo apuntas en tu post es muy común que las personas digan que se les “subió el muerto”, incluso en las comunidades pequeñas existen “brujos” que hacen limpias (una especie de hechizo para contrarrestar este tipo de padecimiento) que dentro del folclore expresa que algún espíritu quiere decirnos algo. Ja, ja, ja. De verdad que el conocimiento es liberador. Saludos Javi. :)
El 24 de Enero de 2007 a las 20:28 #
Jamás había escuchado de todo esto… es completamente nuevo para mí. Tampoco creo que me haya pasado eso alguna vez, o quizás no lo recuerdo, y bueno espero que no me ocurra porque no suena como una sensasión muy agradable el hecho de querer gritar y pedir ayuda y no poder hacerlo, y querer moverse sin resultados favorables.
El 24 de Enero de 2007 a las 21:10 #
A mi tambien me pasa a veces, pero no lo vivo como angustioso, excepto una vez que tuve alucinaciones de que por la ventana de la habitación entraba mucha luz y que yo me habia separado de mi cuerpo (flotando). La verdad es que me quedé flipada con el “viaje astral”, jeje
El 24 de Enero de 2007 a las 21:46 #
Hace unos días que me preguntaba el pq de esto y fijate (gracias por la aportación!). A mí esto me sucede de vez en cuando al intentar despertar de la siesta, normalmente las que son mayores de 1 o 2H. Es una sensación muy muy desagradable, eso de saber que estas despierto, pero sigues soñando, q quieres moverte pero no puedes! pufffff… probaré con los movimientos de cabeza y de dedos la proxima vez xD
El 24 de Enero de 2007 a las 22:11 #
A mi me ha sucedido esto variasveces, sobre todo cuando duermo boca arriba. La sensacion es lo peor y uno se dice a si mismo: Hasta aqui llegue. Buen articulo viejo javi.
El 24 de Enero de 2007 a las 22:19 #
Recuerdo vagamente que me haya sucedido en alguna ocasión, pero no lo tengo muy claro. Aunque la sensación me suena mucho.
Lo que si me sucede, que no se qué es peor, es despertarme en apnea (ain respiración). Desde que fumaba (hasta tres cajetillas aldía me llegaba a fumar) y, aunque casi hace 5 años que ni lo pruebo, si me acuesto boca arriba me “ansio”, me cuesta cada vez mas respirar, me pongo muy nervioso, y no paro hasta que no me coloco tendido prono (boca abajo). Si un dia de estos que llegas rendido me quedo dormido boca arriba, o en mitad del sueño me cooco tendido supino (boca arriba), el susto está asegurado: pego un salto como cuando tienes una pesadilla, y cuando estoy sentado comienzo a respirar de nuevo. La sensación no es para nada agradable y, aunque no se si puede pasar o si es usual, puede que un dia no me sobresalte y me quede ahí, morado…
¡Jur! Qué mal rollo…
El 24 de Enero de 2007 a las 23:21 #
Como escuchamos Milenio 3 Javi :P
El 24 de Enero de 2007 a las 23:41 #
:S Raro
El 24 de Enero de 2007 a las 23:46 #
a mi me ha pasado muchas veces sobretodo despues de estar en mala postura, o nervioso he tenido sensacion de volar salir de mi cuerpo y estar en otro sitio esta situacion me ponia muy nervioso por no poder respirar bien mi solucion es cerrar los ojos tranquilizarme y contar como en la hipnosis digo para mi voy a contar hasta tres y despertare y asi sucede aunque alguna vez me cueste algo mas.
El 24 de Enero de 2007 a las 23:57 #
illo javi has escrito al principio lo mismo k exactamente me pasa a mi, iiiigualito. Por un momento crei k lo habia escrito hasta yo mismo jeje. Esta mu xulo esto!!!
Por cierto a ver si dejas mas pistas o las soluciones ya del tiron de los logos la tercera parte!!!!!! k me kean algunos jaja
El 25 de Enero de 2007 a las 00:16 #
PUES A MI ME HA OCURRIDO EN DOS OCASIONES, LA PRIMERA ME ASUSTE MUCHO, PUES HE TENIDO MUCHOS FENOMENOS PARECIDOS PERO NUNCA ESTA SENSACION DE TENER EL CUERPO COMO MUERTO Y LA MENTE VIVA, INCLUSO, EN ESE MOMENTO RECUERDO QUE ME VEÍA O ESTABA EN MI CUASI-SUEÑO UNA PERSONA QUE ACABABA DE MORIR, COMO SIEMPRE LO HAGO CON TODO LO NUEVO, BUSQUE INFORMACIÓN Y ENCONTRÉ CADA EXPLICACION COMO LAS DE ESTE POST, Y LA SEGUNDA VEZ QUE ME OCURRIÓ, EN LA LUCIDEZ DE MI CEREBRO SUPE LO QUE MES ESTABA OCURRIENDO Y ME PEDI A MI MISMA ESPERAR PACIENTEMENTE A QUE MI CUERPO DESPERTARA, Y TRATANDO DE HACER MOVIMIENTOS CON LOS DEDOS DE PIES Y MANOS HASTA QUE LO CONSEGUI, FUE UNA EXPERIENCIA RARA, PERO MUY INTERESANTE, CON LA QUE NOS PODEMOS DAR UNA IDEA DE QUE CUALQUIER EVENTO QUE CONSIDEREMOS SOBRENATURAL O MISTICO, SIMPLEMENTE ESTÁ EN EL PODER DEL CEREBRO.
El 25 de Enero de 2007 a las 00:45 #
Aca en México muchos supersticiosos le llaman a este fenomeno a que “se te suba el muerto” ya que se cree que el muerto toma tu cuerpo y tu pierdes el control sobre este durante un lapso de tiempo.
El 25 de Enero de 2007 a las 01:10 #
a mi me ha pasado al dormirme, estaba como soñando algo bastante extraño, estaba justo debajo de mi casa y era como llevado a toda velocidad e inclinado hacia delante, como corriendo pero sin mover los pies, pero yo era perfectamente consciente de que eso era un sueño, pero lo agobiante es cuando dices si es un sueño, ¿por que lo sé? cuando lo normal es saber que los sueños lo son cuando te despiertas… es una sensacion muy rara, gran post.
El 25 de Enero de 2007 a las 01:12 #
Hola Javi,
Esto es muy interesante y me ha parecido muy informativo. Habia oido hablar de su explicacion más o menos médica, pero nunca con tanto rigor como la tuya. Cuando he abierto tu blog me ha impresionado y por un momento me he quedado en shock puesto que llevo toda una semana experimentando este tipo de sueños. Bueno aclaro, especialmente el de ahogamiento por un ente extraño, de no poder defenderme y tambien tuve otro en el que este ente movia mi cama como si poseida. Debe ser que estoy muy cansada fisicamente pero que sin embargo mi mente no descansa bien ys e despierta con facilidad.
Gracias, ciao
El 25 de Enero de 2007 a las 05:43 #
Holas.
La verdad yo estaba muy preocupado cuando tuve esas sensasiones seguidas, durante un lapso de 6 meses, hasta q ya hace algun tiempo dejó de sucederme.
A mi me pasó cuando vivía sólo.
La primera vez pasó mientras dormía boca abajo, “desperté” y sentí que alguien estaba subido encima mio y me presionaba el cuello para mantenerme quieto, no sabía q pasaba, no podía moverme… pense por un momento q alguien me estaba jugando una broma, hasta q “sentí” un bulto sobre mi trasero… ¡maldito violador!… estaba inmovilizado, pero me voltee rapidamente y con fuerza… y desperté completamente. La misma sensasion descrita por todos, veía la pared, estaba conciente, pero no podia moverme mientras “sentía” lo q cuento.
Paso unos meses, y me volvió a suceder. Esta vez estaba descansando boca arriba y desperte con la sensasión q alguien sujetaba y aprisionaba mi cuerpo para q no me moviera, pero no habia nadie, podia ver el techo, no recuerdo ruidos sino solo esa sensacion de estar amarrado, sofocado, sujetado y un poco sacudido… no sabía si dejarme llevar por aquella sensación o si algo en verdad me sujetaba y me queria hacer daño… no espere a ver q pasaba despues, solo me moví lo mas rapido y fuerte q pude y logre despertar completamente. Solo una vez mas tuve la sensacion de q era victima de un ataque sexual, aunq de otro tipo, mientras no podia moverme. Mas adelante me sucedió 2 veces en el mismo día. Tambien me sucedio lo de las poluciones, aunq esos sueños, q si recordaba, no me preocupaban…
Aquello me paso unas cuantas veces mas sobre todo en las madrugadas. No se con q estaba sugestionado. Jamas busqué explicacion. Le conté a una amiga/vecina esas “pesadillas” y mas tarde ella me llamó preocupada pq averiguó q en aquel cuarto mucho antes se habia muerto un tipo… y me dio el consejo de echarle agua bendita al cuarto, y si me volvia a pasar, insultar al supuesto “espiritu” y un rollo mas que tenia q ver con ir a misa…
Ahora ya no vivo alli, me subieron la renta y me mudé a otro lado. No volvió a pasarme.
Well, muy buena la explicación de la paralisis del sueño.
El 25 de Enero de 2007 a las 06:40 #
Aquí en México este fenómeno corporal es muy satanizado por así decirlo. Mucha gente asegura que algún muerto o espíritu “se les sube” y empiezan a ver cosas extrañas (como demonios, monstruos y hasta el mismísimo Diablo). Mucha gente llega a pensar que el demonio o Diablo se posesiono de su cuerpo y llegan a los extremos de apegarse a la iglesia para un exorcismo o algo así.
Pero no se siente tan feo y no es tan agobiante como lo mencionan. Al contrario, es algo divertido :P
El 25 de Enero de 2007 a las 08:18 #
interesante articulo, a mi personalmente me pasa este fenomeno desde hace bastantes años, lo curioso es que me pasa casi a diario y sobre todo en situaciones o epocas de estres experimento tal cual los fenomenos expuestos en el texto y siempre me pasa al acostarme; en el periodo de tiempo que esta entre estar despierto o estar dormido…parece como si el cuerpo se durmiera antes que la mente , una cosa extraña xDDD…la verdad es que nunca le he dado demasiada importancia y he llegado a controlarlo incluso he intentado aguantar el maximo tiempo posible en ese estado para ver q pasa…me gustaria saber si es peligroso que me ocurra tan amenudo …Un saludo ;)
Ciberwizard69@hotmail.com
El 25 de Enero de 2007 a las 08:43 #
A mí me ha ocurrido al menos cinco veces. Al principio lo pasaba muy mal porque creía (me lo habían contado) que algún espíritu jugaba conmigo. Después de racionalizar el fenómeno, diseñé una estrategia que me da resultado para salir de la situación. Ante todo, no perder la calma, pensar que es un fenómeno natural; intentar relajarse y en lugar de querer gritar o moverse bruscamente, empezar por intentar mover los dedos de las manos y los de los pies, muy poquito a poco, sin impaciencia. Cuando logres mover un solo milímetro un dedo, sales de la inmovilidad total. El cuerpo se despierta. Eso sí, hay que tener mucha frialdad, pues en esos momentos uno se siente la persona más solitaria del mundo. Ánimo. Espero que os sea útil
El 25 de Enero de 2007 a las 08:58 #
aah esto me pasa seguido a mi
El 25 de Enero de 2007 a las 10:06 #
Hace un año leer este articulo habria sido mi salvación!
Estuve un año entero teniendo esta experiencia 3-4 veces por noche.
Cada vez se me hacia mas preocupante; al principio no me podia mover; mas adelante intentaba moverme y me arrastraba por la habitacion apoyandome en los muebles para incorporarme y era falso, seguia en la cama; cada vez la cosa empeoraba y yo le daba mas importancia (Por eso empeoraba)
Veia gente delante mia mirandome fijamente, note peso encima, vi al diablo, vi un fantasma que me sonrió (hasta noté su aliento en mi cara), note a mi gato durmiendo conmigo estando de viaje y lo vi como salia por la ventana ( mi gato no se vino al viaje), infinidad de cosas!
En fin, un dia hable de esto con un amigo que me salvó. Me recomendó que me tranquilizara, que era normal, que no intentara ahondar mas en el sueño porq cada vez sería mas grave (es lo que me pasaba a mi, me enfrentaba a ello y es peor) Que relajandome conseguiria controlarlo, es decir, yo decido ahora cuando me despierto, y ES MUY IMPORTANTE, no intentar dormirse enseguida nuevamente, hay que levantarse, lavarse la cara, darse una vuelta, tomarse una tila… y entonces… intentarlo otra vez.
LLevo mucho tiempo con esto y ahora me pasa muy raras veces y es como al principio, solo la desagradable sensacion de no poder moverme, ni fantasmas, ni desdoblamientos, ni pesos, ni gritos, ni ruidos, ni el diablo, ni na de na.
gracias! (él sabe a quién me refiero)
El 25 de Enero de 2007 a las 10:14 #
Joder y yo q creia q solo me pasaba a mi y mira a to la gente q le pasa.Bueno a mi me a pasado unas 20 veces mal contadas.Unas cuantas seguidas en el mismo dia, cuando me despertaba de este mal rato…me volvia a dormir y cuando me iba a despertar otra vez…me pasaba otra vez esta mierda.Es mas siempre notaba sensacion de q alguien estaba en mi habitacion y es un mal royo q te cagas.La unica solucion de saber si era un sueño o no…era meterme el movil debajo de la almhoada y mirar la hora y si era la misma o aproximada a la hora q me despertase…no era un sueño, pero habia un inconveniente…no me podia mover.Asiq con el tiempo consigues controlar la situacion y cuanto antes te trankilices antes pasaba esta paralisis.Por cierto el corazon se pone a mil por hora…esto tiene q ser perjudicial no??Yo pensaba q me kedaba ahi en la cama de un paro cardiaco.Un saludo y gracias por poner esta informacion aki porq yevaba buscando cosas de estas mucho tiempo
El 25 de Enero de 2007 a las 10:23 #
Genial documento, me ha pasado un par de veces y asusta mucho, me levanté muy nervioso y extresado.
El 25 de Enero de 2007 a las 10:45 #
La verdad, yo también sufrí de esto durante varios años. Y tampoco sabía que se llamaba “Parálisis del sueño”.
Gracias a esto, escribí una entrada en mi blog titulada: Mis sueños, vuelos, pesadillas y la parálisis del sueño. Es agradable poder escribir sobre las cosas y llamarlas por su nombre.
A mí me pasó por querer apoderarme de mis sueños y aprender a volar en ellos. Finalmente perdí la batalla y ahora la pesadilla empieza cuando uno se hace consciente de que está soñando.
“¿Estoy dentro de un sueño? Wow!! Entonces puedo hacer lo que quiera, porque acá no hay reglas”. Yo quería volar.
El 25 de Enero de 2007 a las 11:55 #
Artículo muy interesante!!
El 25 de Enero de 2007 a las 12:39 #
Holaa!Ami me pasa desde los 11 años,y tengo 17 la primera vez que me ocurrio me asuste tanto que no volvi a dormirme en toda la noche y desde entonces tengo rachas,de que me pasa mas o menos…Habido veces que pensaba que me moria ahogada,pork no podia respirar nada y me podia muy nerviosa,si duermo con alguien lo que ago es respirar fuerte,y antes de que me valla a dormir se lo cuento a la otra persona y cuando m oye respirar asi me despiertan…aveces no lo oyen,pero la mayoria si.
Si estoy sola intento relajarme y volverme a dormir,aunque pocas veces funcione….El articulo muy interesante tenia ganas de saber ya de una vez que pasaba…Un beso Irina
El 25 de Enero de 2007 a las 13:14 #
A mi me pasa, no se si sera cronico o no, pero mas o menos sin exagerar me puede pasar unas 20 veces en un año, yo soy de los que sienten una presencia, y que me quiere hacer algo… es puro panico. En fin, pero hace tiempo lei que ocurria el fenomeno, y desde entonces ya no me tomo ese mal trago.
El 25 de Enero de 2007 a las 13:25 #
Por fin una explicacion !!! (y la he encontrado sin querer)
Muchas veces al cabo del año, entre 3 y 10 aproximadamente, y al contarlo por ahi se descojonaban. A mi solo me pasa con las pesadillas, me despierto con un terrible panico, tanto que solo intento gritar para que alguien venga a ayudarme y es como si no tendria voz, que sensacion de angustia dios mio. Intento llamar a quien sea con todas mis fuerzas y es siempre en vano. Al cabo de un ratito me trankilizo.
Un saludo a todos
El 25 de Enero de 2007 a las 13:50 #
Bueno, por fín una explicación convincente.
A mí me ha pasado en varias ocasiones, no muchas, unas tres o cuatro a lo largo de mi vida.
No me ha llegado a preocupar, pero las dos últimas veces sí que lo ha hecho porque me dejaron realmente acojonado. Es angustiante la sensación de ser consciente de todo lo que pasa a tu alrededor y no poder hacer ABSOLUTAMENTE nada. Claro que el desconocimiento de la situación realmente hace pensar que son “espíritus” e incluso personas reales alrededor tuyo y que uno está en un universo paralelo al cual tu mente se ha desplazado temporalmente. A muchos esto les puede sonar a trola, pero es realmente cierto.
Lo más curioso es que en ese estado el tiempo parece ir de forma natural, pero en realidad solo pasan unos minutos y a veces ni eso. Mi última vez fué provocada, quiero decir, me dejó tan acojonado la vez anterior, que de alguna forma “quería” volver a experimentarlo. No sé si fué o no autosugestión, pero me acojoné igualmente perdiendo la consciencia de lo que podía pasar, pero “viviéndolo” como si fuera real.
El 25 de Enero de 2007 a las 14:21 #
Si os sirve, he rescatado esto de unos apuntes que tenía de la facultad.
Un saludo a todos
Si alguien quiere saber un poquito mas que me mande un correo.
gabinete@gmail.com
TRASTORNOS DEL SUEÑO
INSOMNIO
- La cantidad de horas para descansar es muy variable y dependiente de la edad de 5 a 8 horas puede ser normal.
- El diagnóstico de insomnio debe tener en cuenta las condiciones particulares de cada uno.
- Si una persona durmiendo poco se encuentra bien no necesita tratamiento médico.- El insomnio es un síntoma que puede estar causado por dolor, estrés etc. y no debe ser tratado primariamente.
- Los somníferos por efecto rebote son los que más insomnio provocan.
- La mayor parte de los pacientes que se quejan de insomnio luego durmieron 6 horas en un estudio realizado en un laboratorio de sueño.
- Una forma particular de insomnio es la incapacidad para respirar y dormir al mismo tiempo denominada apnea del sueño
- Estas personas se duermen y dejan de respirar. Las personas que roncan tienen episodios ocasionales.
- El individuo se despierta luchando por respirar.
NARCOLEPSIA
- Trastorno asociado al sueño REM
- El sujeto se duerme en momentos inapropiados
- Sufre ataques de sueño incontrolables
- El sueño dura entre 2 a 5 minutos
- No suelen tener fase de ondas lentas en el sueño.
CATALEPSIA
- También asociado al REM.
- La persona cae como un saco de patatas al suelo permaneciendo tumbada, pero plenamente consciente durante algunos segundos o varios minutos.
- La parálisis muscular del sueño REM aparece de manera inapropiada.
- La cataplepsia se produce ante diferentes situaciones, ante una fuerte emoción, esfuerzo físico, etc.
ALUCINACIONES HINAGÓGICAS
- Asoaciado al REM.
- La persona sueña estando despierta, tumbada y paralizada.
PARASOMNIAS O SUEÑO PARADÓGICO SIN ATONÍA
- Asociado al REM.
- No presentan la atonía típica del sueño REM y escenifican los sueños con peligro para él y sus congéneres.
- Puede ser hereditario.
- Se trata con Benzodiacepinas.
TRASTORNO ASOCIADO AL SUEÑO DE ONDAS LENTAS
- Sonambulismo, terrores nocturnos y enuresis suelen ocurrir con mayor frecuencia en los niños.
- Los terrores y el sonambulismo tienden a curarse solos.
El 25 de Enero de 2007 a las 15:13 #
un articulo muy bueno.
cuando niño dure muchos años con una terrible pesadilla.
el diablo me perseguia incesantemente, yo corria y corria por las calles y el diablo corria tras de mi. yo era consciente en el mismo sueño y trataba de despertarme pero no podia aun con los grandes esfuerzos que hacia (tal como una persona que se esta ahogando en una piscina y trata de mantenerse en la superficie). hasta que al final cuando casi me estaba atrapando yo despertaba en forma agonica. muchas veces despues cuando me volvia a dormir seguia con la misma pesadilla. con el correr de los años se me fue pasando poco a poco.
gracias
desde cartagena-colombia
El 25 de Enero de 2007 a las 15:44 #
¡Qué sorpresa me he llevado al encontrar este post! He tenido una experiencia de estas hace poco, y todavía estaba preocupado por lo que había podido ser. Estaba teniendo sueños alternativos, es decir, soñaba algo y después me despertaba, me volvía a dormir enseguida y volvía a soñar. Es algo que me pasa frecuentemente. Pero esta vez, justo al despertar de uno de los sueños, intenté moverme para espabilarme y cambiar de postura y ¡no era capaz de moverme! Sentía un hormigueo como cuando se te queda dormida una pierna o un brazo, pero por todo el cuerpo. No sabía que me estaba pasando y empecé a respirar muy fuerte y me puse muy nervioso. Unos segundos después se me pasó y fui capaz de moverme.
La verdad es que estaba bastante preocupado por lo que podía haber sido, pero ahora ya estoy tranquilo. Para que luego digan que navegar por internet no trae nada bueno.
El 25 de Enero de 2007 a las 17:00 #
A mi me ha pasado muchas veces y además va por rachas, ya hace tiempo que no me pasa, pero ya lei sobre esto hace mucho tiempo buscando por internet. Tuve una racha que me pasaba 2 veces por semana y era siempre en la siesta, que tiempos, jejeje cuando podía, jejeje
El 25 de Enero de 2007 a las 18:59 #
A mi me pasa muy a menudo pero siempre cuando me kedo dormido despues de comer intento moverme pero estoy paralizado pero no esstoy dentro de ningun sueño simplemente no puedo moverme . Mi mente est5a despierta pero mi cuerpo no me hace caso a si que intento tirarme del sofa o gr4itar y es una situacion muy incomoda porke me pasa muy a menudo
Bueno un saludo *****Juan*****
El 25 de Enero de 2007 a las 19:56 #
Curradisima la entrada. Enhorabuena por los datos, está bastante documentada y muy interesante. :)
Siempre me había preguntado como se llamaría ese fenómeno.
El 25 de Enero de 2007 a las 20:38 #
nunca me ha pasado… es que yo duermo como un bebe…
El 25 de Enero de 2007 a las 23:02 #
jolinn,,ami eso me pasaba(y aun me suele de vez en cuando pasar) muy a menudo,,se lo e contado a mas gente y nadie de mi entorno le pasaba,,,incluso me plante ir a un especialista por que lo achacaba a mis años atras cuando consumia sustancias,,ejem,,en las discotecas de chumba.(flashback)
intente buscar en google pero no sabia la manera de buscarlo.
yo por ejemplo abro los hojos y de repente creo que entra alguien a mi habitacion un tipo de duende o tipo gollum o algo de ese estilo ,intento girar la cabeza y no puedo ,,el cuerpo no responde,,intento ver todo a mi alrededor por si es un sueño ,pero no lo es,veo el ordenador encendido,despertador,,ventana con alguna luz de el edificio de al lado,,demasiados detalles como para ser un sueño,,lo que hago es intentar hacer movimientos rapidos,,hasta que reacciono,,una vez que reacciono tengo que estar activo un ratin por que si al momento intento dormir me pasa de nuevo seguido.
muchas gracias javi creo que a partir de ahora dormire mejor.
El 25 de Enero de 2007 a las 23:12 #
Mi mamá tiene historias muy raras de esto. Creo que la que más me sorprendió fué el hecho de que una vez, no hace mucho, mientras trataba de dormir comenzó a sentir que “el muerto se le subía” y no podía moverse a parte de que sentía frío; lo impactante de esto es que ella dice que se desesperó pero que si podía hablar, entonces comenzó a gritarle a mi papá que estaba a lado de ella, pero mi papá no la escuchaba, lo cual es raro ya que mi papá tiene el sueño muy ligero, además yo estaba despierta a la hora que ella dice y no la escuché gritar en ningún momento, pero ella asegura que si gritó y que recuerda haberme gritado a mí porque sabía que estaba despierta, por supuesto yo nunca la escuché.
Esto se me hace especialmente raro porke en estos casos no se puede emitir ningún sonido, pero ella podía gritar, además de que mi perro estaba ladrando y por eso ella se asustó, porque según ella al parecer mi perro si vió algo y a eso le estaba ladrando; y eso si lo puedo asegurar, mi perro si estaba ladrando a esa hora, pero pensé que era porque mi vecino había llegado a casa. ¿Ustedes qué creen?
El 25 de Enero de 2007 a las 23:17 #
carla ami me pasa alguna vez igual!!!
es una cadena,,despiertas y estas en otro,,,de repente te quedas mirando el techo ,,como diciendo ya paso todo y ,,de nuevo empiezas a sentir una presencia extraña o algo,,,yo me acojono en serio.
tb me ha pasado que de repente estaba como en estado gravitacional en una habitacion pero que se me hacia eterno llegar a un extremo de ella o tocar la pared de repente,,desaparecer todo y caer al vacio,,justo a las decimas despertarme pero de sobresalto,con un movimiento brusco.
la sensacion es rara no se como que estaba en la 4º dimension o mezclado con matrix,,no se pero raro es un rato.sera por el estres que llevo de trabajar durante toda la semana incluido los fines,
pocas horas de sueño y encima este blog me roba mas!!xdxd
1 saludo!
El 25 de Enero de 2007 a las 23:39 #
hola espero que me puedan decir que significa soñar constantemente con una bruja, en el sueño me muerde el cuello y me da un mensaje en el oido la verdad es que las ocaciones que me pasa me da miedo de volver a dormir no lo entiendo porque es constante y me han pasado cosas que sueño y se vuelven realidad.
El 26 de Enero de 2007 a las 00:10 #
#94 si lo has soñado varias veces es probable que sea por algún tipo de fijación. Medita si te gusta que te estimulen esos dos puntos del cuerpo y piensa que el soñar con una bruja puede ser la respresentación en tus sueños de una mala persona…
Lo dejo abierto, que tampoco soy Freud ni quisiera que sacaras conclusiones inapropiadas ;D
Saludos
El 26 de Enero de 2007 a las 01:33 #
Tremendo reportaje Javi, a mi me pasa muy seguido, estoy despierto pero no puedo moverme, no sabia que era lo que lo causaba, llegue ha pensar en algún tumor en mi cerebro, jejje no sabes el peso que me has quitado de encima.
Lo que si note es que me pasa cuando ando estrezado y bueno eso es muy seguido!.
El 26 de Enero de 2007 a las 08:48 #
bueno, las veces que me a pasado también grito, o por lo menos eso pienso… al igual me intento mover y siento todo lo que esta a mi alredeedor, pero al despertar me doy cuenta de que nunca me movi y nunca grite
El 26 de Enero de 2007 a las 12:02 #